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ボルダームーブ

反動によって引き起こされる慣性力を利用するダイナミックムーブのうち特に重心移動が激しいムーブ。

 

スタティックムーブはもちろんデッドポイントでも原則的にはムーブ開始時(ホールドを取りに行く前)の安定性を重視する。これに対して、ボルダームーブでは開始時の安定性よりも終了時(ホールドの保持完成時)の安定性を重視する。つまり、ムーブ開始時は意図的に不安定な体勢を作り出すことで慣性力を高め、重心位置を終了時に最適な位置へと一気に移動させる。激しい重心移動によりホールド保持後に足ブラになることがあるが、このとき慣性力を抑え込むエアムーブを併用することが多い。