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液体チョーク[液チョ]

手汗を抑えるために用いられる。チョークをアルコールなどの液体に混ぜたもの。登る直前に掌に適量落として塗り広げて乾燥させる。粉末のチョークを付ける下地として使用する場合もある。
チョークには炭酸マグネシウムが用いられるがアルミナや石灰系の自然素材など他の材料が用いられることもある。炭酸マグネシウムそのもので手荒れしてしまう場合は、他の材料のチョークを試してみるとよい。アルコールで手荒れしてしまう場合は、ノンアルコールのものを試してみるとよい。

チョークに松脂(ロジン)入りのものが存在するが、岩やホールドに固着してしまうため最近では使用されなくなっており、特にジムでは全面的に禁止しているところが多い。