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ヒールフック

ホールドに踵を引っかける近年最も発達したムーブ。単に「ヒール」と呼称されることが多い。

ヒールフックはつま先で乗ったときと比較すると足首関節の負担が減るため、足回りの強度が高くなる。

ヒールフックががっちり掛かると落下したときにヒールが外れず足首を激しく損傷することがある要注意。